Как питаться, чтобы быть здоровой? Медицина в 20 веке шагнула далеко вперед. Побеждены многие болезни и созданы новые лекарства. Но люди продолжают болеть, и все больше и больше становиться толстяков. Ожирение и сопутствующие ему заболевания является сейчас одной их самых распространенных болезней. Почему же медицине не удается с ними справиться?
Ценные рекомендации! Я более привержена к первой описанной здесь классификации, т. е. пробладание в пище цельных зерновых в сочетании с бобовыми и овощами.
ОтветитьУдалить